1 以色列人又行耶和華眼中看為惡的事，耶和華就把他們交在米甸人手裏七年。
2 米甸人壓制以色列人；以色列人因為米甸人，就在山中挖穴、挖洞、建造營寨。
3 以色列人每逢撒種之後，米甸人、亞瑪力人，和東方人都上來攻打他們，
4 對著他們安營，毀壞土產，直到迦薩，沒有給以色列人留下食物，牛、羊、驢也沒有留下；
5 因為那些人帶著牲畜帳棚來，像蝗蟲那樣多，人和駱駝無數，都進入國內，毀壞全地。
6 以色列人因米甸人的緣故，極其窮乏，就呼求耶和華。
7 以色列人因米甸人的緣故，呼求耶和華，
8 耶和華就差遣先知到以色列人那裏，對他們說：「耶和華－以色列的神如此說：『我曾領你們從埃及上來，出了為奴之家，
9 救你們脫離埃及人的手，並脫離一切欺壓你們之人的手，把他們從你們面前趕出，將他們的地賜給你們』；
10 又對你們說：『我是耶和華－你們的神。你們住在亞摩利人的地，不可敬畏他們的神。你們竟不聽從我的話。』」
11 耶和華的使者到了俄弗拉，坐在亞比以謝族人約阿施的橡樹下。約阿施的兒子基甸正在酒醡那裏打麥子，為要防備米甸人。
12 耶和華的使者向基甸顯現，對他說：「大能的勇士啊，耶和華與你同在！」
13 基甸說：「主啊，耶和華若與我們同在，我們何致遭遇這一切事呢？我們的列祖不是向我們說『耶和華領我們從埃及上來』嗎？祂那樣奇妙的作為在哪裏呢？現在祂卻丟棄我們，將我們交在米甸人手裏。」
14 耶和華觀看基甸，說：「你靠著你這能力去從米甸人手裏拯救以色列人，不是我差遣你去的嗎？」
15 基甸說：「主啊，我有何能拯救以色列人呢？我家在瑪拿西支派中是至貧窮的。我在我父家是至微小的。」
16 耶和華對他說：「我與你同在，你就必擊打米甸人，如擊打一人一樣。」
17 基甸說：「我若在祢眼前蒙恩，求祢給我一個證據，使我知道與我說話的就是主。
18 求祢不要離開這裏，等我歸回將禮物帶來供在祢面前。」主說：「我必等你回來。」
19 基甸去預備了一隻山羊羔，用一伊法細麵做了無酵餅，將肉放在筐內，把湯盛在壺中，帶到橡樹下，獻在使者面前。
20 神的使者吩咐基甸說：「將肉和無酵餅放在這磐石上，把湯倒出來。」他就這樣行了。
21 耶和華的使者伸出手內的杖，杖頭挨了肉和無酵餅，就有火從磐石中出來，燒盡了肉和無酵餅。耶和華的使者也就不見了。
22 基甸見祂是耶和華的使者，就說：「哀哉！主耶和華啊，我不好了，因為我覿面看見耶和華的使者。」
23 耶和華對他說：「你放心，不要懼怕，你必不致死。」
24 於是基甸在那裏為耶和華築了一座壇，起名叫「耶和華沙龍」( – 就是耶和華賜平安的意思)。（這壇在亞比以謝族的俄弗拉直到如今。）